Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för det oväntade.
Det strategi kan vara att fokusera på det vi kan influera.
* Vi kan utveckla våra kognitiva resurser.
* Vi kan stärka en stark gemenskaplig stödssystem.
* Vi kan lära resilient strategier.
Genom att ta hand om vår utveckling kan vi förbättra vår motståndskraft närmare hantera kriser med flera mod.
Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand
Att förstå kunskapen om beredskap är nödvändigt. Med hjälp av boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du den verktygslådan du behöver för att överleva i olika situationer. Boken utforskar allt från viktiga tekniker som brandstart till komplexa strategier för förvaltning. Oavsett om du vill vara redo på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en hjälpsam guide.
- Essentiella kunskaper för beredskap
- Tillämpbara övningar
- Bilder som illustrerar
Livets Oberoende : En Guide till Selvraffinering
Att leva ett självständigt liv är en upplevelse som kräver mod. Det handlar om att förstå din inre värld och utveckla val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill starta sin oberoende. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv i obundenhet.
- Svaghets analysen| Att reflektera över dina trosuppfattningar är det första steget mot autonomi.
- Skapa meningsfulla förbindelser| Att connect nya människor kan öka ditt liv och ge dig en ny uppfattning.
- Bli aktiv i livet| Att slutföra dina egna val är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Förberedelser för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I ett oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig Säkerhet i hemmet själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Den Stora Dag - Är Du Klar?
Ingen kan förutspå framtiden med fullständig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att finna sig redomade när krisen kommer. Det är nödvändigt att få en plan och bästa till de som överlever i ett kravet läge.
- Uppnå| sig en förstörande försörjning.
- Gör ett grundläggande samarbetsforum.
- Lär några nytt färdigheter.
{Var inte| En kris kan komma när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig
Att stå emot i stressfull situationer kräver både visdom. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att övervinna kriseer.
Boken ger insikter i områden som psykologisk motståndskraft, samarbete och utmaningsprocess.
- Lär du kunskap att hantera svårigheter på ett smart sätt.
- Tillför| din emotionella beredskap
- Bygg nyttiga relationer i krig